насколько я знаю самое нормально это два стакана воды выпить перед едой.раз в день около 50 качания пресса и до сна 6 часов не есть,только фрукты,чай,ягоды,желательно яблоки
мне бы так.. ну вообще положено - последний прием пищи за 4 часа до сна))) а я щас чисто в принципи есть не могу и с голоду дохну XD хотя щас вообще не слежу за диетой ибо кушать хочется
Хорошие девочки - это плохие девочки, которых не запалили."(с)
я сейчас кушаю, 1 раз в день, ночью XD работаю целый день тТя буду худеть с тобой!!! правда я уже похудел на три с половиной кг, плюс я щас проколол язык по-новой, а значит есть нормально не могу Х) давай! ооо, больно, нэ?
и совсем это не страшно)) я язык уже второй раз прокалывал)) во мне пока всего 6 дырок. еще две-три и я буду доволен. в губе мне пирсу долго не проносить. в школе материться будут =з=
вау! ** или вообще все ухо нафиг исколю ** а то у меня пока в одном ухе три дырки (его же можно доколоть), в другом две (тут их будет три и вряд ли больше) какой ты экспериментатор ** да я ж вообще щас с красными волосами, одеваюсь как баб это все мать =з= за уши вывозила из мужского отдела и покупала гламурье какое то =з=, короче фигней всякой страдаю. Завтра в другой город на дняху, оттуда может фотки привезу
Хорошие девочки - это плохие девочки, которых не запалили."(с)
Завтра в другой город на дняху, оттуда может фотки привезу вот веселуха! ** за уши вывозила из мужского отдела и покупала гламурье какое то =з= мне нужен парень-друг с которым можно зайти в мужской отдел xD я не могу это на себе там мерить, а то глаза продавцов " о____О" как то выводят
вот веселуха! ** почаще бы))) мне нужен парень-друг с которым можно зайти в мужской отдел xD я не могу это на себе там мерить, а то глаза продавцов " о____О" как то выводят на меня мать так смотрит, а продавцы уже привыкли XDDD
постоянный клиент типа того. Главное печально что - это хрень, которая моя мать, не отпускает меня одного по магазинам.. =з= во-первых "деньги у меня и тебе их не дам, пошел нафиг", во-вторых она знает что я сразу накуплю мужских шмоток, чего она не переваривает.. =з= она теперь косится на меня "хрен ли тебе бабы цветы дарят" =з= хотят и дарят, я то че?
-
-
07.07.2011 в 16:42-
-
07.07.2011 в 16:43-
-
07.07.2011 в 16:49-
-
07.07.2011 в 16:51-
-
07.07.2011 в 16:52-
-
07.07.2011 в 16:52-
-
07.07.2011 в 16:58я зимой набираю вес и становлюсь как хомяк ТТ щечки ><
-
-
07.07.2011 в 16:59-
-
07.07.2011 в 17:00-
-
07.07.2011 в 18:00и сейчас я пытаюсь их выполнить.до-до-до
-
-
07.07.2011 в 18:25-
-
07.07.2011 в 19:41-
-
07.07.2011 в 19:42стакан воды за полчаса до еды, если точнее)))
до сна 6 часов не есть
за 4 часа до сна))
-
-
07.07.2011 в 19:58-
-
07.07.2011 в 20:07-
-
08.07.2011 в 20:19-
-
08.07.2011 в 20:19-
-
08.07.2011 в 20:20-
-
08.07.2011 в 20:39неа ^^ хрящ больнее прокалывать ^^
-
-
08.07.2011 в 20:54-
-
08.07.2011 в 20:57-
-
08.07.2011 в 21:02в губе мне пирсу долго не проносить. в школе материться будут =з= скуулл зло! **
-
-
08.07.2011 в 21:09ну я ж еще как минимум две собираюсь сделать XD
скуулл зло! **
а то Тт я бы хотел посмотреть на себя с проколой губой
-
-
08.07.2011 в 21:12я бы хотел посмотреть на себя с проколой губой какой ты экспериментатор **
-
-
08.07.2011 в 21:21или вообще все ухо нафиг исколю ** а то у меня пока в одном ухе три дырки (его же можно доколоть), в другом две (тут их будет три и вряд ли больше)
какой ты экспериментатор **
да я ж вообще щас с красными волосами, одеваюсь как баб это все мать =з= за уши вывозила из мужского отдела и покупала гламурье какое то =з=, короче фигней всякой страдаю. Завтра в другой город на дняху, оттуда может фотки привезу
-
-
08.07.2011 в 21:24за уши вывозила из мужского отдела и покупала гламурье какое то =з= мне нужен парень-друг с которым можно зайти в мужской отдел xD я не могу это на себе там мерить, а то глаза продавцов " о____О" как то выводят
-
-
08.07.2011 в 21:28почаще бы)))
мне нужен парень-друг с которым можно зайти в мужской отдел xD я не могу это на себе там мерить, а то глаза продавцов " о____О" как то выводят
-
-
08.07.2011 в 21:30-
-
08.07.2011 в 21:33типа того. Главное печально что - это хрень, которая моя мать, не отпускает меня одного по магазинам.. =з= во-первых "деньги у меня и тебе их не дам, пошел нафиг", во-вторых она знает что я сразу накуплю мужских шмоток, чего она не переваривает.. =з= она теперь косится на меня "хрен ли тебе бабы цветы дарят" =з= хотят и дарят, я то че?
-
-
08.07.2011 в 21:34